Идеальные ягодицы от чемпионки — Кати Шохиной

Хочешь иметь красивую попу? Этот комплекс упражнений именно для тебя!

Сегодня  мы представим вам одну из эффективных тренировок для ягодиц от чемпионки Екатерины Шохиной. В программу включены как базовые, так и изолирующие упражнения. Этот план тренировок подойдёт как для девушек, которые хотят похудеть в ногах, так и для тех, кто хочет нарастить мышечную массу.

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: